#8  Ist Abnehmen reine Kopfsache?

#8 Ist Abnehmen reine Kopfsache?

JETZT NEUZu jedem Blog erscheint eine passende Hypnose!Klicke auf’s Bild, relaxe und höre rein „Im Frühling nehme ich ab, ganz sicher!“ Ich möchte meine Ernährung mehr auf frische Salate und Gemüse umstellen. Es wäre toll, wenn ich abends nicht so viel naschen...
Suggestionen – Manipulation oder nicht?

Suggestionen – Manipulation oder nicht?

Das A und O der klassischen Hypnose sind Suggestionen!  Und natürlich können uns Suggestionen im Alltag als Werkzeug sehr behilflich sein, wenn es darum geht persönliche Ziele zu erreichen, sich zu motivieren oder mit mehr Selbstwert aufzubauen. Denn oft stehen wir...
Gelassenheit – die Basis von innere Kraft

Gelassenheit – die Basis von innere Kraft

„Bleib doch einfach mal locker“, bestimmt kennst du diesen Satz zu gut. Immer wieder stolperst du über dich selbst und deinen Ärger der hochkommt. Bewunderst du auch Menschen, die souverän gelassen und ruhig reagieren? Und das in dieser Welt, in der es viele...
Gedanken sind machtvoll!

Gedanken sind machtvoll!

„Wenn wir wüssten wie machtvoll unsere Gedanken sind, wir würden sie besser nutzen!“  Kaum etwas hat mehr Einfluss auf dein Leben als deine Gedanken. Deine Gedanken beeinflussen maßgeblich wie du dich fühlst, dich entscheidest und wie du handelst. Und bestimmt sind...

Selbstbestimmter sein

Die folgenden 6 Schritte können dir helfen ein selbstbestimmteres Mindset aufzubauen. Wärest du gerne selbstbestimmter in deinem Denken, Tun und Handeln? Würdest du dich gerne von einer aufbauenden Stimmung, anstatt von einer negativen Weller der Emotionen leiten...

Auto fahren

Was für die einen eine absolute Routine ist, ist für die anderen ein Greuel: Autofahren! Einen Führerschein zu haben, schenkt uns ein großes Stück Freiheit und Mobilität. Doch wenn man vielleicht lange nicht gefahren ist, einen schlimmen Unfall miterlebt hat, oder...